僕はナッツがとても好きです。基本的に一日一食 or 二食なんですが、 小腹がすいたときは少しだけナッツを食べるのが楽しみになっています。 ここで順位を発表しますと、 1位：カシューナッツ ２位：アーモンド ３位：くるみ こんな感じでしょうか。ナッツを…

積極的に考えていると、周りが明るく見える。 周りが明るく見えると、いいアイディアも浮かぶ。 すると、行動したくなって、行動が楽になる。 その小さな行動が積み重なって、いつの間にかいい感じに 力がついてくる。 積極的である、ということはとても大事…

雨が降っても自分の責任 「雨が降っても自分の責任」 松下電器産業株式会社（現：パナソニック）の創業者松下幸之助は、このように考えていたという。 これって本当にすごいよね。 だって、天気という、自分のコントロールが及ばないことについても、 「自分…

疲れたからまったりしたいとか、 疲れたからゆっくりネットサーフィン、youtubeとか、 疲れたから甘いものとか、 疲れたから美味しいものとか、 その他疲れたから、、、、、 ということでやることで、エネルギーって回復しない。 結局は、 夜の睡眠以外の休…